可以起诉。依据《中华人民共和国民事诉讼法》，人民法院受理因人身关系提起的诉讼。私事被传播侵犯隐私，不及时处理可能导致名誉受损、生活困扰等严重后果。
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可以起诉。操作如下：1.收集证据，如聊天记录、传播截图等；2.撰写起诉状，明确被告、诉讼请求及事实理由；3.向有管辖权的人民法院提交起诉状及证据；4.等待法院受理并参加诉讼。若选择协商，则需明确表达诉求，寻求双方和解。
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常见处理方式为起诉或协商。若对方行为恶劣，建议直接起诉维护权益；若情节较轻，可先尝试与对方协商，要求停止传播并道歉。