可以要求赔偿。依据《消费者权益保护法》，销售过期商品需承担赔偿责任，退一赔三，若造成身体不适还需额外赔偿。不及时处理可能面临罚款及声誉损失。
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可要求赔偿。操作如下：1.保留购物凭证，如小票；2.与超市沟通，要求退一赔三；3.若协商无果，向消协或市场监管部门投诉；4.必要时，提起诉讼。
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常见处理方式为与超市协商赔偿，或投诉至消协、市场监管部门。选择时需考虑证据充分性及超市态度，协商无果再采取法律途径。